Wenn für viele die Radfahrsaison zu Ende geht, beginnt für mich im Herbst die Overnighter-Zeit. Es gibt dafür aus meiner Sicht keine bessere Zeit, als sich zwischen Oktober und März mit Biwaksack oder Zelt aufzumachen und mit dem Fahrrad die nähere und weitere Umgebung neu zu entdecken. Der Vorteil: man ist relativ alleine, die Züge…
Kurz vorab: Dieser Beitrag ist eine sehr persönliche und datenbasierte Ursachenanalyse darüber, warum mein Magen bei Solo-Ultra-Rennen regelmäßig dichtmacht, obwohl Form und Motivation stimmen. Ich teile hier meine konkreten Körper- und Leistungswerte, sowie physiologische Zusammenhänge zwischen Nervensystem, Stress und Verdauung. Kennst du Magenprobleme auf der Langstrecke? Dann ist dieser Text für dich. Eine Spurensuche: Vom…
Nach den turbulenten und anstrengenden Tagen, Wochen und Monaten seit der Italy Divide, ist nun etwas Ruhe eingekehrt. Ich musste leider aufgrund eines familiären Notfalls Italien eher verlassen als geplant und mich, zusammen mit meiner Schwester, um meine Eltern kümmern. Nach Krankenhaus, Reha und viel Tagespflege, erfolgte dann leider der Umzug in ein Pflegeheim. Doch…
Es ist irgendwie skurril: eben war ich noch in der Toskana und strample einen Berg hoch, nun sitze ich im Krankenhaus in Leipzig bei meinem Vater und pflege meine Mutter, während meine Schwester neue Möglichkeiten der Betreuung checkt. So hatte ich mir meine Teilnahme an der Italy Divide natürlich nicht vorgestellt, aber manchmal schreibt das…
Dänemark ist bekannt für seine weiten Landschaften, die Küsten an Nord- und Ostsee, die Dünen und Wälder, den Wind und den blauen Himmel, die „Hyggeligkeit“ zwischen Pølse, Zimtschnecke und Matilde Kakao. Und für seine Shelter, die das ganze Land durchziehen und Wandernden und Radfahrenden ein bequemes Dach über dem Kopf in wunderbarer Umgebung bieten. Vor…
Als 1989 die Mauer fiel, standen mein Freund Stephan und ich im Keller seines Wohnhauses und schraubten an unseren Fahrrädern rum. Denn wir wollten die neue Freiheit nutzen, um die Welt mit dem Fahrrad zu erkunden. Und 1991 war es dann so weit und in den Schulferien brachen wir zu unserer ersten Radreise auf: von…
Grau, nass, kalt – und absolut großartig. Während sich die meisten Menschen zur Wintersonnenwende in ihre warmen Wohnzimmer zurückziehen, zog es uns nach Norden. 30 Bikepackerinnen und Bikepacker, 8 Säcke Kaminholz auf den Lenkern und die Suche nach der besonderen Magie, die nur entsteht, wenn die Nacht am längsten ist. Gemeinsam in die längste Nacht…
Jeder, der regelmäßig Overnighter macht, kennt die klassischen Monate: Spätes Frühjahr bis früher Herbst. Sonnenschein, milde Nächte, leichtes Gepäck. Klingt großartig, oder? Aber für mich ist die Zeit von Oktober bis März die wahre Overnighter-Saison. Und ich möchte euch erklären, warum die Kälte und Dunkelheit die besten Zutaten für das „ultimative Bike-Abenteuer“ sind. Letztes Wochenende…
Um es gleich vorwegzunehmen: das North2Peak ist ein echtes Brett. Es fordert körperlich, mental und auch das Material. Das North2Peak der beiden Hamburger Lisa und Philipp zeigt auf eine eindrucksvolle Art und Weise, dass man auch im Norden ein forderndes Bikepacking Event bauen kann, das sich nicht verstecken muss. Schaut man nur auf die reinen…
Vor 36 Jahren fiel die Mauer und die Grenze zwischen DDR und BRD öffnete sich. 40 Jahre lange durchzog ein strengbewachter Grenzwall unser Land, vom Priwall an der Ostsee im Norden zum Dreiländereck mit Bayern, Sachsen und Tschechien im Süden (DDR, BRD, CSSR). Und entlang dieser 1.300 km langen Grenze patrouillierten die Grenztruppen der DDR…
Ich habe zwei Söhne (14 und 17 Jahre alt), mit denen ich in den vergangenen Jahren auch schon mal eine Radtour gemacht habe. Zum Beispiel durch Dänemark, oder entlang der Elbe. Aber ich habe sie nie gedrängt, meine Leidenschaften und Interessen auch als ihre zu sehen. Vor ein paar Jahren fing dann mein jüngster Sohn…
Vor ungefähr zwei Jahren erzählte mir Markus Weinberg, dass sein Team und er gerade mit regionalen Tourismus-Marketing Agenturen an einer schönen Gravel-Strecke in Ost-Sachsen arbeiten und ich mir die mal bei Gelegenheit anschauen sollte. Letztes Jahr wurde sie dann als „Rockhead – Craft your Gravel Story“ offiziell vorgestellt und nun habe ich es geschafft, mir…
Schon länger hatte ich die Idee, auch mal die Hackenpedder Route zu fahren, zumal sie ja direkt vor meiner Haustür liegt und eine wunderbare Trainings- und Vorbereitungsstrecke für die Herausforderungen des Jahres ist. Den Hackenpedder gibt es in einer 1.000 km Variante und in einer ca. 680km langen kurzen Version. Ich habe mich für die…
Vor ein paar Tagen hatte ich Geburtstag und bin 50 Jahre alt geworden. Und normalerweise bin ich jemand, den fast nichts überraschen kann. Da ich meine Geburtstage ohnehin nicht feiere, hatte ich auch nicht damit gerechnet, dass sich ein paar Freunde ganz heimlich zusammentun und mir ein unvergessliches Geburtstags-Overnighter-Geschenk machen. Beim Gravity Festival hatte ich…
Die Raunächte sind seit jeher mythisch, denn die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr umgibt ein Zauber. Sie gelten als verlorene Tage, Tage außerhalb der Zeit, in denen Geister ihr Unwesen treiben und man besonders vorsichtig sein muss. Ursprünglich wurde die Zeit in Mondjahren gerechnet. Daher hatte das Jahr 354 Tage. Um aber auf die 365…